Getting My Relaciones tóxicas y cómo evitarlas To Work

Getting My Relaciones tóxicas y cómo evitarlas To Work

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Te prometo estar siempre ahí para ti, en tus mejores momentos y especialmente durante los difíciles; porque amarte no es solo disfrutar los días soleados sino también caminar juntos bajo la lluvia.

Es importante, durante estas charlas, que se llegue a soluciones comunes a través de un acuerdo; verlas así y no como un peaje en el que hay que pagar en forma de chaparrón ante el cual solo nos proponemos escuchar para que pase y poder seguir haciendo nuestras cosas. En definitiva, te propongo debatir.

Falta de escucha activa: Una de las principales quejas en consulta es que uno o ambos miembros de la pareja no se sienten escuchados. Esto genera frustración y distancia.

Uno de los dos miembros llega tarde y no pide disculpas. En esta situación es posible que la otra persona se sienta mal y acabe haciendo uno o varios reproches que generen una discusión fileácilmente evitable.

De ese modo, sabremos escuchar mejor a la otra persona, no juzgarla y empatizar profundamente con sus emociones. Muy probablemente todo ello mejore nuestra relación de pareja.

Pero si aún quieres acompañar a tu pareja para que exprese sus sentimientos contigo, te comparto algunas formas en las que puedes ayudarlo:

Tener un ritual para pasar un momento juntos antes de empezar a trabajar o de ir a la oficina puede aumentar la intimidad emocional y crear un espacio para estar conectados, mientras que tener un ritual nocturno puede ayudar a reducir el estrés y a pasar más tiempo juntos.

Encontrar las palabras adecuadas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío, pero es elementary para mantener una comunicación abierta y sincera con tu pareja.

Cada uno de estos mensajes está diseñado no solo para expresar tus sentimientos sino también para fortalecer esa conexión especial que compartes con tu novio. Recuerda, lo importante no es sólo lo que dices sino también la sinceridad con la que lo expresas.

Esta expresión resalta el hecho de que nuestra pareja nos complementa de Construir confianza en pareja tal manera que nos sentimos plenos y satisfechos. Juntos somos más fuertes.

En este punto es essential que si él no está listo o no sabe cómo expresar lo que siente en ese preciso momento, le des tiempo. 

En las relaciones existe algo que le llaman “honeymoon phase”, esa etapa en la que todo parece perfecto y mágico. Luego, la vida cotidiana nos alcanza y las cosas se vuelven más reales.

“Estar contigo me hace sentir como cuando encuentro dinero en mis bolsillos: inesperadamente feliz y rica en amor.”

El primer paso es sencillo y, si bien no hace que fluyan las Tips de una persona a la otra, ayuda a evitar que el problema de comunicación se haga más grande.